苦手な野菜も卵と混ぜるとぱくぱく食べてくれます！
材料費：100円未満 所要時間：15分
離乳食 栄養満点野菜の炒り卵材料＆手順
1人分
| 卵 | 1個 |
| ピーマン | 8分の1個 |
| ねぎ | 2センチ |
| えのき | 10本ほど |
| 鰹節 | ひとつまみ |
手順
- 野菜を細かく切る。苦手なものはなるべく小さくする。
- フライパンに油を数滴入れて弱火であたため、野菜を炒める。溶き卵を作り、鰹節を入れて混ぜておく。
- じっくり火を通したら、溶き卵を入れて箸で混ぜる。卵に火が通ったら完成！
野菜を嫌うようになった子どもにどうにか食べてもらいたくて^ ^不思議と卵と一緒だとよく食べます！
