ただ炒めるだけの一品です!栄養摂れて簡単で、お弁当にももってこいてす(o^^o)
材料費:100円未満 所要時間:5分
もやしと卵のめんつゆ炒め材料&手順
2人分
もやし | 1袋 |
人参 | 4分の1本 |
卵 | 2個 |
塩胡椒 | 適量 |
めんつゆ | 大さじ1 |
手順
- 人参を薄切りで細長く切り、ラップでくるみ電子レンジで1分加熱する。
- フライパンを中火であたため、油を小さじ1ひき、もやしと人参を炒める。
- 2の間に卵をとき、めんつゆを混ぜておく。
- 野菜に火が通ったら、3をフライパンに入れて混ぜながら炒める。
- 塩胡椒を振りかけて完成!
炒めすぎると卵が焦げやすいので注意です。