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パパッと出来る!ズッキーニのナムル

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ズッキーニは生でも美味しく食べられる食材ですからナムルにピッタリ!

材料費:100円未満 所要時間:5分

パパッと出来る!ズッキーニのナムル材料&手順

2人分

ズッキーニ1本
ごま油大2弱
少々

手順

  1. ズッキーニを薄くスライスする。(スライサーがあれば便利です。)
  2. ボウルに①のズッキーニを入れ、ごま油と塩を加え手でしんなりするまで揉むように混ぜ合わせる。

韓国料理のナムルはイタリア野菜のズッキーニにしても合います。ポイントはズッキーニを薄くスライスすることです。

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sultan

イタリアンを中心に日々簡単に出来て楽しい一品を考えています。

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