赤ちゃんが食べやすいとろみがあるうどんです^ ^ほんのり醤油で食欲そそります!
材料費:100円未満 所要時間:15分
離乳食 後期♫鶏あんかけうどん材料&手順
1人分
うどん | チルドの一袋の4分の1 |
鶏ひき肉 | 20グラム |
人参 | 20グラム |
玉ねぎ | 10グラム |
片栗粉 | 小さじ4分の1 |
醤油 | 2滴 |
だし汁 | 大さじ3 |
手順
- チルドうどんを5ミリほどに切り、柔らかめに煮る。一食分は4分の1ほどの量なので、残りは小分けで冷凍する。
- 野菜は柔らかく煮てみじん切りしておく。鶏ひき肉は茹でて、泡立て器で混ぜてパラパラにする。
- うどんと野菜、鶏ひき肉をだし汁と混ぜて、醤油を足す。
- 片栗粉を加え、レンジで10秒ずつ加熱し、とろみがついたら完成!
それぞれの材料が冷凍ストックしてあるとすごく早くできます^ ^醤油の入れすぎに気をつけてください!