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離乳食 後期♫鶏あんかけうどん

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赤ちゃんが食べやすいとろみがあるうどんです^ ^ほんのり醤油で食欲そそります!

材料費:100円未満 所要時間:15分

離乳食 後期♫鶏あんかけうどん材料&手順

1人分

うどんチルドの一袋の4分の1
鶏ひき肉20グラム
人参20グラム
玉ねぎ10グラム
片栗粉小さじ4分の1
醤油2滴
だし汁大さじ3

手順

  1. チルドうどんを5ミリほどに切り、柔らかめに煮る。一食分は4分の1ほどの量なので、残りは小分けで冷凍する。
  2. 野菜は柔らかく煮てみじん切りしておく。鶏ひき肉は茹でて、泡立て器で混ぜてパラパラにする。
  3. うどんと野菜、鶏ひき肉をだし汁と混ぜて、醤油を足す。
  4. 片栗粉を加え、レンジで10秒ずつ加熱し、とろみがついたら完成!

それぞれの材料が冷凍ストックしてあるとすごく早くできます^ ^醤油の入れすぎに気をつけてください!

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colo-chyan

子育て奮闘中のアラサー主婦です^^時短命ですー!

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