電子レンジで調理するだけの簡単レシピです!味を調整したら大人も美味しく食べられます^ ^
材料費:100円未満 所要時間:5分
離乳食 じゃがいもとカニカマのマヨ和え材料&手順
1人分
じゃがいも | 小1個 |
カニカマ | 1本 |
玉ねぎ | 小8分の1個 |
マヨネーズ | 小さじ2分の1 |
青のり | 適量 |
鰹節 | ひとつまみ |
手順
- じゃがいも、玉ねぎ、カニカマを1センチ角程に切る。月齢に合わせて大きさは調整する。
- 耐熱容器に1を入れ、ひたひたになる位に水を入れ、ラップをして電子レンジで温める。我が家は600wで3分半ほどですが、電子レンジによって癖が違うので様子を見ながら調整お願いします。
- じゃがいもが柔らかくなったら水気を切って、マヨネーズ、鰹節、青のりを和えて完成!
大人もお弁当などにいいです。他の野菜を足しても美味しかったです。小松菜や人参などは色もきれいになりました^ ^