みんなで作る節約ご飯・貧乏飯・スピードレシピ集

美味しければ良いのだ!

本記事には広告が表示されます

100円未満 15分 レシピ一覧 和食 魚料理

離乳食 鮭とほうれん草の出汁和え

更新日:

栄養たっぷり摂れるのに簡単なメニューです!

材料費:100円未満 所要時間:15分

離乳食 鮭とほうれん草の出汁和え材料&手順

1人分

大さじ2
ほうれん草大さじ3
だし汁大さじ2
ほんのひとつまみ

手順

  1. 鮭とほうれん草を茹でる。
  2. 鮭はフォークなどで身をほぐし、ほうれん草はみじん切りをする。
  3. 鮭とほうれん草を分量のとおり皿に入れ、だし汁と塩を入れて混ぜる。完成!

アレルギーがなければ、胡麻や青海苔を足しても美味しいです。だし汁をやめて、余った粉ミルクでもOK!

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

colo-chyan

子育て奮闘中のアラサー主婦です^^時短命ですー!

-100円未満, 15分, レシピ一覧, 和食, 魚料理
-, , ,

Copyright© 美味しければ良いのだ! , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.