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離乳食♫野菜もりもりホットケーキ

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離乳食つかみ食べする頃くらいから食べられます!野菜たくさん入ってます*(^o^)/*

材料費:300円 所要時間:15分

離乳食♫野菜もりもりホットケーキ材料&手順

7人分

ホットケーキミックス1袋
1個
牛乳100cc
ほうれん草2束
キャベツ1枚
りんご8分の1
人参4分の1

手順

  1. 野菜と果物をみじん切りし、水に濡らして皿に入れラップをふんわりかけ、レンジで2分ほど加熱する。
  2. ホットケーキミックス、卵、牛乳を入れてたまにならないように混ぜる。
  3. 2の生地に加熱した野菜を入れて混ぜる。
  4. フライパンを弱火であたため、大さじ1ずつ生地を広げて両面焼いていく。蓋をするとふんわり仕上がります
  5. 竹串をさしてなにもついてこなければ完成!
  6. 多めに作って、冷ましてひとつずつラップにくるめば冷凍で1週間ほど持ちます。

こどもが握れる小さめサイズが食べやすいと思います。甘みももともとあるため、食がすすみやすいです。野菜や果物はお好みで色々入れることができます^ ^

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colo-chyan

子育て奮闘中のアラサー主婦です^^時短命ですー!

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