切って並べてオーブンにおまかせ♡簡単美味しい一品です！
材料費：300円 所要時間：15分
鶏胸肉とさつまいもの味噌マヨ焼き材料＆手順
2人分
| さつまいも | 3分の1本 |
| 鶏胸肉 | 1枚 |
| 玉ねぎ | 4分の1個 |
| 大葉 あってもなくても可 | お好みで 写真は大葉2枚 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 醤油 | 数滴 |
| にんにくチューブ | 1センチ |
手順
- さつむいもを一口大に切り、水にさらす。玉ねぎを薄切りにしておく。
- 鶏胸肉全体に包丁を刺して穴を開け、火の通りを良くする。一口大に切る。
- 耐熱皿に具材をランダムに入れて、高さが均等になるようにする。
- 天板に3を乗せ、オーブンのからあげ、とんかつ、鶏の照り焼きなど、肉調理メニューボタンでオーブンにおまかせ！
- 焼けるまでの間に、調味料をすべて混ぜておく。
- 4が焼けたら火傷に気をつけて取り出し、5を全体にかけ、お好みで大葉をちぎって散らせば完成！
一応鶏胸肉に火が通っているか確認し、まだなら加熱時間をのばしてください。
