柔らかいカリフラワーの甘味とマヨネーズがよく合います。
材料費:300円 所要時間:30分
大量消費に!カリフラワーのマヨネーズ焼き材料&手順
2人分
カリフラワー | 1/2株 |
塩 | 少々 |
乾燥ハーブ(お好みで) | 少々 |
マヨネーズ | 適量 |
パン粉 | 適量 |
パルメザンチーズ(粉チーズ) | 適量(たっぷり目の方が美味しい) |
手順
- カリフラワーは小房に切って、塩を入れたお湯で好みの柔らかさの一歩手前くらいまで茹でる。(レンチンでもOKです。)
- 耐熱皿に①の水けを切ったカリフラワーを盛り、乾燥ハーブを少量振りかける。(カリフラワーにあまり塩気が無ければここで塩を追加してもOK)
- ②の全体にパン粉を振りかける。
- マヨネーズをラップの上に置き、巾着のような形にしてお尻を爪楊枝で3か所くらい刺して穴を開け、③の上にシャワー状に細いマヨネーズの線を降らせる。
- パルメザンチーズをたっぷり振りかけてオーブンかトースターで焦げ目が軽くつく程度に焼く。
カリフラワーの大量消費の時にバリエーションをつけたくて。付け合わせにも良いです。