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栄養満点!夏バテ知らずのもずくオクラ

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暑くて食欲の無い日でもツルツルっと食べられます。

材料費:100円未満 所要時間:5分

栄養満点!夏バテ知らずのもずくオクラ材料&手順

2人分

もずく2パック
オクラ5本
塩(茹でる用)

手順

  1. 鍋に湯を沸かして塩少々を加え、オクラをサッと茹でてザルに取り出す。
  2. オクラを3ミリ幅に刻む。
  3. もずくとオクラを混ぜ合わせる。

きゅうりを入れても美味しいです。

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