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離乳食 キャベツと青海苔のスクランブルエッグ

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離乳食用のスクランブルエッグです!ほんのりお味噌で食欲アップ♫

材料費:100円未満 所要時間:5分

離乳食 キャベツと青海苔のスクランブルエッグ材料&手順

1人分

1個
キャベツ小さい葉2分の1
青海苔ひとつまみ
だし汁小さじ1
味噌ひとつまみのまた半分ほど

手順

  1. キャベツをみじん切りし、卵を溶いておく。必要であれば卵白は取り除く。
  2. フライパンにクッキングシートをひき、弱火でキャベツをしんなりするまで炒める。
  3. 卵にだし汁、青海苔、味噌を入れてよく混ぜる。
  4. 2に卵液を入れ、完全に火が通るまで箸で混ぜながら焼く。焼けたら出来上がり!

焼くときに細かくしたければ箸を4本程で混ぜながら焼くと卵が細かくなります。

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colo-chyan

子育て奮闘中のアラサー主婦です^^時短命ですー!

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