大人の取り分け離乳食だから簡単^ ^栄養もたっぷり‼︎
材料費:300円 所要時間:15分
離乳食 大人の取り分け♫肉豆腐 後期材料&手順
3人分
絹豆腐 | 1丁 |
豚ひき肉 | 150g |
絹さや | 5つほど |
玉ねぎ | 半個 |
醤油、砂糖 | 大さじ4 |
ごぼう | 1本 |
手順
- 豆腐と玉ねぎを一口サイズに切る。ごぼうを斜めに切り、水につけておく。お湯を300ml程わかし、豆腐とひき肉、玉ねぎを茹でる。
- ごぼうを足し、すべて柔らかくなるまで茹でる。
- 味をつける前に、離乳食用に取り分ける。
- 離乳食には砂糖ほんのひとつまみ、醤油一滴を入れ、水溶き片栗粉で少しとろみをつける。電子レンジで30秒ほど加熱で出来上がり!
- 大人用は分量の調味料を足して出来上がり!
後期になると途中で取り分けるのが楽です。豚ひき肉がまだの場合は、鶏ひき肉でも美味しいです!