ナスと相性のいい、味噌で味付け。ピーマンも合います。
材料費:300円 所要時間:15分
ナスとピーマンの味噌炒め材料&手順
2人分
ナス | 2本 |
ピーマン | 2個 |
オリーブオイル | 大1 |
味噌 | 小1 |
さとう | 小1 |
だしの素 | 小1/2 |
酒 | 大1 |
すりごま | 大1 |
手順
- ナスは5ミリ幅ほどの拍子切りにし、水にさらしてから水気を切る。ピーマンは千切りにします。調味料の味噌から酒までを混ぜ調味液を作ります。
- フライパンにオイルを入れてナスを炒め、少ししんなりしたらピーマンを加えます。
- そこへ、先ほど作った調味液を加え炒めます。全体になじんだら火を止めて、すりごまを加えて混ぜて出来上がりです。
好みで七味唐辛子をかけても美味しいです。