電子レンジで出来るお手軽レシピです^ ^野菜もとれるし子どももぱくぱく食べます♡
材料費:300円 所要時間:15分
離乳食 豆腐と野菜の茶巾材料&手順
1人分
絹豆腐 | 30グラム |
ミックスベジタブル | 大さじ1半 |
片栗粉 | 小さじ1 |
醤油 | 小さじ2分の1 |
砂糖 | ひとつまみ |
手順
- 豆腐とミックスベジタブルと片栗粉をポリ袋に入れ、揉みながらよく混ぜる。
- 耐熱皿にスプーンでまとめた豆腐を入れ、ふんわりラップをして1分電子レンジで加熱する。
- 醤油と砂糖を混ぜたものを上からかけて、更に30秒加熱する。完成!
どんな具材を入れても美味しいです!きのこやお肉、ひじきなどもよく入れます(o^^o)