子どもに食べて欲しい栄養たっぷりスープです!コンソメ味が食べやすいです^ ^
材料費:300円 所要時間:15分
子どもにぜひ♡コーンと野菜の栄養スープ材料&手順
2人分
冷凍コーン | 大さじ2 |
青梗菜 | 4分の1束 |
豆腐 | 100グラム程 |
小松菜 | 4分の1束 |
顆粒コンソメ | 大さじ2 |
砂糖 | ひとつまみ |
手順
- 野菜と豆腐を食べやすい大きさに切り、鍋に水400mlを入れて火にかける。
- 沸騰したら野菜と豆腐を鍋に入れて火が通るまで煮る。
- 野菜が柔らかくなったら火を弱火にし、コンソメと砂糖を入れる。完成!
ほんの少しの砂糖で、食べやすくなるのかうちの子はよく食べるようになりました^ ^