風邪の時に飲みやすいお味噌汁です。栄養満点!
材料費:300円 所要時間:15分
喉に優しい♡卵生姜味噌汁材料&手順
2人分
エリンギ | 1本 |
キャベツ | 1枚 |
卵 | 1個 |
ネギ | 4分の1本 |
生姜チューブ | 2センチ |
味噌 | 大さじ2 |
水 | 400ミリリットル |
手順
- エリンギは一口サイズの薄切り、キャベツとネギも一口サイズに切っておく。
- 鍋に水を入れて沸かす。沸騰したら、エリンギ、キャベツをまず入れて茹でる。
- 3分後にネギを入れて更に茹でる。溶き卵を作っておく。
- 火を止めて、味噌と生姜チューブを溶かし入れる。更に溶き卵をまわし入れる。
- 極弱火にして沸騰しないように火にかけ、卵に火が通るまでじっくり煮たら完成!
子どもがいるときは生姜を少し少なめにすると食べやすいです。