手づかみ食べの時期にもってこいな一品です!
材料費:未登録 所要時間:15分
離乳食 手づかみポテト焼き材料&手順
1人分
じゃがいも | 小さめ1個 |
しめじ | 3本 |
ピーマン | 8分の1個 |
片栗粉 | 小さじ2 |
鰹節 | ひとつまみ |
醤油 | 2滴 |
手順
- じゃがいも、しめじ、ピーマンをそれぞれみじん切りにする。じゃがいもは少し大きめのみじん切りにする。
- 材料を全てポリ袋に入れて混ぜる。(じゃがいもは絶対水にさらさない)
- よく混ぜたら、薄く油をひいたフライパンを弱火であたため、2をスプーンで取り焼いていく。
- フライパンに蓋をして、弱火でじっくり焼き目がつくまで焼く。絶対じゃがいもを箸などで動かさないようにする。
- ひっくり返して、もう片面も焼く。両面火が通ったら完成!
焼けていないときにじゃがいもにさわると、形が崩れてしまうので触らないと形がきれいになります。