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電子レンジで♡さつまいもと豚肉の和風煮

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切って電子レンジにお願いするだけ!1歳の子向けの味付けですが、調整で大人もOKです!

材料費:100円未満 所要時間:5分

電子レンジで♡さつまいもと豚肉の和風煮材料&手順

1人分

豚肉薄切り2分の1枚
さつまいも輪切り1センチ
人参輪切り1センチ
玉ねぎ大さじ1
鰹節ひとつまみ
醤油小さじ2分の1
砂糖小さじ3分の1

手順

  1. 材料をすべて1センチ程に切り、耐熱容器に入れる。
  2. 1に水をひたひたになる位まで入れて、箸などでよく混ぜる。肉がくっつきにくくなります。
  3. 一度水を取り替え、またひたひた位まで入れ、調味料を入れてふんわりラップをする。
  4. 電子レンジで600w4分温める。電子レンジによって癖が異なるので、時間は様子を見ながら調整が必要なこともあります。
  5. 全て柔らかくなったら電子レンジから取り出し、軽く混ぜて完成!

ほっこり優しい味なので、ぱくぱく食べてくれることが多いです。大人も美味しく食べられます、

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colo-chyan

子育て奮闘中のアラサー主婦です^^時短命ですー!

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