カリフラワーの歯ごたえを味わってください。
材料費：300円 所要時間：15分
カリフラワーの卵とじ材料＆手順
2人分
| カリフラワー | 1/2株 |
| 卵 | １〜２個 |
| オリーブオイル | 適 |
手順
- カリフラワーを洗って、小房に分けます。水気を残したまま、レンジで６００w２分ほど加熱します。
- フライパンにオリーブオイルを入れ、カリフラワーを加えて火をつけます。カリフラワーに火が通ってきたら、溶き卵を加え、全体に絡ませて出来上がりです。
カレー粉を加えても美味しいです。
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