豆腐を使った柔らかフワフワナゲットです。
材料費：300円 所要時間：30分
豆腐ナゲット材料＆手順
2人分
| 豆腐 | 1/2丁 |
| 卵 | 1個 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| 小麦粉 | 大さじ3～4 |
| サラダ油 | 適量 |
手順
- 豆腐は水切りしておきます。
- 豆腐～小麦粉まで全てをボールに入れて、よく混ぜ合わせます。
- フライパンにサラダ油をひいて、2をスプーンなどで形を作りながら落として、両面揚げ焼きにしたら完成です。
火が通りやすいので、時短に繋がります。お好みで、ケチャップなどと一緒に召し上がってください。
