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豆腐ナゲット

更新日:

豆腐を使った柔らかフワフワナゲットです。

材料費:300円 所要時間:30分

豆腐ナゲット材料&手順

2人分

豆腐1/2丁
1個
ツナ缶1缶
醤油大さじ1
マヨネーズ大さじ1
小麦粉大さじ3~4
サラダ油適量

手順

  1. 豆腐は水切りしておきます。
  2. 豆腐~小麦粉まで全てをボールに入れて、よく混ぜ合わせます。
  3. フライパンにサラダ油をひいて、2をスプーンなどで形を作りながら落として、両面揚げ焼きにしたら完成です。

火が通りやすいので、時短に繋がります。お好みで、ケチャップなどと一緒に召し上がってください。

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