ひと味くわえたカツレツです。
材料費:500円 所要時間:30分
鶏のカツレツ材料&手順
2人分
鶏もも肉 | 200~300g |
にんにく(すりおろし) | ひとかけ分 |
粉チーズ又はすりおろしたお好みのチーズ | 大さじ2 |
乾燥パセリ | 大さじ1 |
卵、1個 | |
小麦粉 | 大さじ2 |
パン粉 | 大さじ4~5 |
サラダ油 | 大さじ3~4 |
塩、こしょう |
手順
- 鶏肉をなるべく厚さを均一に開く。(面倒ならラップをしてすりこぎなどでたたく)。すりおろしたにんにく、塩、こしょうで下味をつける。
- パン粉に粉チーズとパセリを混ぜる。小麦粉⇒卵⇒パン粉の順に衣をつけ、油で弱火~中火でじっくりと揚げ焼きして出来上がり。
面倒くさそうに見えますが実はとっても簡単なカツレツです。チーズとパセリで風味もアップ!