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ほうれん草のベーコン炒め

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栄養たっぷりのほうれん草を簡単にたくさん食べられます。

材料費:300円 所要時間:15分

ほうれん草のベーコン炒め材料&手順

4人分

ほうれん草一袋
1個
ベーコン30g
オリーブオイル
黒こしょう

手順

  1. ほうれん草を根元までよく洗い水気を切り、適当な長さに切る。
    根元のピンク色の部分も割くように切ります。
  2. ベーコンを5ミリ幅ほどに切り、卵は溶いておきます。
  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン、ほうれん草を入れ炒めます。
  4. ほうれん草が炒まったら溶き卵を入れ全体に絡ませます。黒こしょうを振り出来上がりです。

ベーコンから塩気が出るので塩は振らなくても大丈夫です。減塩になります。

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