冷蔵庫にある余り野菜で
出来ちゃう。
たまには塩味の煮物も
材料費：700円 所要時間：1時間
あっさりヘルシー塩味煮物材料＆手順
4人分
| 鶏手羽中 | 12本くらい |
| 人参 | 1本 |
| ごぼう | 1本 |
| こんにゃく | 1袋 |
| いんげん | 適量 |
| 塩 | 適量 |
| 味の素 | 適量 |
| ガラスープ | 適量 |
手順
- 野菜を適当な大きさに切る
- 手羽中と人参・ごぼうを
先に鍋に入れ30分程
茹でる！
この時に塩・味の素・ガラスープを入れる - 人参がやらかくなったら
こんにゃく・いんげんを入れ
更に20分程煮込んで出来上がり
ただ煮込むだけの簡単料理
鶏肉がほろほろに…
一味をかけて食べると更に美味しいです。
