子どもが大好きミートソーススパゲティです!
材料費:300円 所要時間:15分
離乳食 ミートソーススパゲティ風材料&手順
1人分
スパゲティの麺 | 4分の1束 |
玉ねぎ | 大さじ1 |
ピーマン | 8分の1個 |
ミニトマト | 2分の1個 |
豚ひき肉 | 大さじ1 |
バター | 小さじ4分の1 |
ケチャップ | 小さじ2分の1 |
手順
- 野菜をみじん切りしておく。
- 豚ひき肉と野菜を耐熱容器に入れ、水を小さじ1振りかけふんわりラップをして、電子レンジで2分加熱する。
- スパゲティの麺を規定の時間茹でる。茹で上がったら1センチ程に切る。
- スパゲティの麺と野菜、豚ひき肉をフライパンで炒める。弱火でじっくりと炒める。
- スパゲティと野菜、豚ひき肉が馴染んだら、バターとケチャップを入れ、1分ほど弱火のまま炒める。
- 味見をして、ケチャップの酸味がなくなれば完成!
トマトが苦手なうちの子も、加熱やケチャップの酸味をなくすることで食べられるようになりました!